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~ C*Room ~

お立ち寄りありがとうございます(^^*)  手作りのパンやお菓子、当選モニター報告などを主にUPしてます。        掲載している殆どの料理・お菓子・パンは、バターの代わりにマーガリンを使用してレシピを載せています。

フルーツビネガー 

 



~ フルーツビネガー ~


すっかり定番化した、手作りのフルーツビネガー。

今年も作りました!


作り方は簡単。

お好みのフルーツ 150g
氷砂糖 150g
お酢 200cc

割合はお好みですが、
私は大体、このくらいの割合で毎回作ってます。


容器にセットして1週間ほどで出来上がり!

こちらは、レモンとキウイ。

ドリンク(フルーツビネガー)03


そして、昨日作ったのが、オレンジとびわ。

ドリンク(フルーツビネガー)04

びわは、お向かいさんからの頂きもの。

お向かいさんの庭にびわの木があって、

毎年いただいております ^^


あまり炭酸飲料を好んで飲まないのですが、

お風呂上りに、炭酸水で割って飲むのが日課になりました^^

ドリンク(フルーツビネガー)05

漬けたフルーツにもよりますが、

牛乳で割っても美味。


キウイ&レモンは、

水や炭酸水がイイね! (^_-)-☆


日曜日、娘の部活の大会がありまして、

これをもって、中学の部活引退となりました。

(ということは負けちゃったということですが・・・ ><;)

日に焼けて真っ赤な顔に疲れた顔つきで、

帰宅した娘。

漬けて1週間経った出来立てほやほやの

キウイ&レモンのフルーツビネガーを

お風呂上りに飲ませてあげました。

お酢は美容に良し!疲労回復効果アリ!

フルーツから出るビタミンも豊富!

こんな時にはピッタリなドリンクですね♪


まだ爽やかな気候だけど、

そのうち、ジメジメと暑くなりそうです。

スッキリ飲料で、体もリフレッシュ ☆彡



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category: 手作り飲み物

thread: 美容・健康・アンチエイジング - janre: ヘルス・ダイエット

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